アーモンドミルクを作っています♪
浸水させて、、、生アーモンドを水と一緒にブレンダーにかけるだけ♪
そして、、、濾したり、、、濾さなかったり。。。
クリーミーなミルクの出来上がり♪
それをベースに、、、ローカカオパウダー＆ルクマパウダー
スーパーフードを入れて、、、ハチミツで、、、甘みを♪
このハチミツ、、、嘉手納のカノンの森さんでとれた、、、
添加物なし、、、非加熱、、、ダニ剤不使用という、、、
なんとも、、、美味しいハチミツ♪
やさしい、、、甘みのカカオナッツミルクに、、、ココナッツパウダーを♪
寒い朝に、、、なんだか、、、幸せだよ♪
沖縄も、、、寒くなってきて。。。
長女が、、、ママ、今日は玄米ご飯だ食べたいな♪って。。。
暑いと食べたいと思わないけど、、、
寒くなると、、、食べたくなる～♪って。。。
そんなことが感じられるんだって、、、なんだか嬉しかった♪
何が何でも、、、玄米。。。
玄米さえ食べたいればオッケー。。。
なんて思っていた時期もあり（笑）
でも、、、身体は正直だから、、、特に子供はストレートに反応するから。。。
食べられないものは、、、食べないよね。。。（笑）
夏に玄米を食べることはほぼなく。。。
ほんとに食べたいなって感じるときにしか食べなくなりました。。。
今思えば、、、いっぱい失敗もしたんだなって（笑）
無理強いもしてたかもな。。。（笑）
そんなことを思う、、、師走♪
なんだか、、、慌ただしくせわしなく感じる12月こそ、、、
イロイロ思い、、、感じながら、、、幸せに～過ごしたいな♪